Bij Fysiotherapie Aan de Maas vinden we het belangrijk dat mensen op een laagdrempelige en plezierige manier in beweging blijven. Daarom ondersteunen wij GoldenSports: een initiatief dat ouderen stimuleert om in de buitenlucht samen te sporten en sociaal actief te blijven. De trainingen bestaan uit een combinatie van kracht-, balans- en conditieoefeningen en zijn afgestemd op ieders niveau. Het doel? Fit blijven, valrisico verminderen, samen lachen en vooral genieten van bewegen in de frisse buitenlucht. Informatie
Waarom meedoen aan GoldenSports?
- Verbeter je mobiliteit, kracht en conditie
- Verlaag de kans op vallen of blessures
- Ontmoet nieuwe mensen en blijf sociaal betrokken
- Beweeg verantwoord en met plezier, onder deskundige begeleiding
De trainingen vinden (vanaf 14 juli) elke maandag van 11-12 uur plaats op het veld tussen de Kamperfoeli en de Vuurdoorn. Of je nu al sportief bent of juist weer wilt beginnen: GoldenSports is geschikt voor iedereen die actief ouder wil worden.
